首と胸の間にある、筋肉や骨などで囲まれた通路のことを胸郭出口といいます。

何らかの原因でその胸郭出口が狭くなり、神経や血管が首から脇の下に抜ける際に圧迫されることで、さまざまな症状が現れた状態が「胸郭出口症候群」になります。

神経が圧迫される箇所により、胸郭出口症候群は次の3つの種類に分けられています。

斜角筋症候群

前斜角筋と中斜角筋の間で圧迫が起きたタイプです。

斜角筋は頚椎から肋骨にかけて付着する筋肉で、首の前側（鎖骨上）あたりで触知することができます。

肋鎖症候群

鎖骨と第一肋骨の間で圧迫が起きたタイプです。

小胸筋症候群

小胸筋の付着部付近で圧迫が起きたタイプです。

肩甲骨が小胸筋の緊張によって外側に引っ張られ、外転した状態になるために「過外転症候群」とも呼ばれています。

しびれ、痛み、だるさ

肩から手にかけてのしびれや痛み、だるさが胸郭出口症候群のおもな症状です。

腕を上げる動作（つり革をつかむ、洗濯物を干すなど）をとることで、症状が誘発されやすくなっています。

肩こり

首や肩まわりの筋肉にこり感を覚える方がいらっしゃいます。

握力の低下、手指の運動障害

しびれや痛みによって手に力が入りにくくなり、握力が低下したり、手先の細かい作業が行いづらくなったりする場合があります。

握力の低下や運動障害が認められる方では、指と指の間の筋肉や手のひらの筋肉が萎縮してしまうケースもみられます。

手のむくみ、冷え

胸郭出口を通過する鎖骨下動脈・鎖骨下静脈が圧迫されると、指先への血行が悪くなってしまいます。

それにより、手がむくんだり、冷えたりする場合があります。

上肢のしびれや痛みが、次のような病気から引き起こされている可能性もあります。

椎骨と椎骨の間でクッションの役割をしている椎間板の一部が後方に飛び出し、頚椎周辺の神経を圧迫する病気です。

頭を斜め後方に倒した際、傾けた側の手にしびれや痛みがみられましたら、椎間板ヘルニアの疑いがあります。

脊髄内にできた腫瘍により、神経の圧迫が起きている場合があります。

自己判断で対処をしていると、状態を悪化させてしまうかもしれません。

原因のよくわからない痛みやしびれが続く際には、一度医療機関で検査を受けてみてください。

胸郭出口症候群では、胸のあたりで神経や血管の圧迫が起きていることが考えられています。

症状の悪化により手に力が入りにくくなり、日常生活に支障が出てくる可能性があるため、なるべく早めのケアを行いましょう。

こちらでは、日常で行える胸郭出口症候群の対処法、予防法をご紹介いたします。