オスグッドは、成長期の子どもに発症しやすいスポーツ障害です。

膝下の骨が隆起した部位（脛骨粗面）に痛みがみられることが特徴です。

オスグッドは、大腿四頭筋が脛骨粗面を引っ張りすぎることで、成長軟骨を剥離させてしまう状態となります。

大腿四頭筋は太もも前側の筋肉で、骨盤の前面から脛骨粗面にかけて付着しています。

膝を伸ばしたり、太ももを上げたりするときに大腿四頭筋が収縮し、脛骨粗面に牽引力が働きます。

脛骨粗面に筋肉が付着する面積が小さいため、引っ張る力が一部に集中することもオスグッドが起こりやすい要素に考えられています。

痛み

膝のお皿下部分の骨を押すと圧痛があります。

ランニングやジャンプなど運動時に痛みが強まりますが、休むと症状は落ち着くことが多くなっています。

症状は基本的に片足のみに認められます。

腫れ、熱感

膝のお皿の下あたりが赤く腫れ、熱を持つ場合があります。

骨の隆起

脛骨粗面が繰り返し牽引されると軟骨が剥離し、骨が徐々に突き出てくる場合があります。

成長軟骨の障害によるため、オスグッドは子ども特有の症状といわれています。

大人になると成長軟骨が硬くなるため、オスグッドは発症しなくなります。

しかし、オスグッドを重症化させた場合、後遺症として脛骨粗面の圧痛や運動時痛、骨の膨隆が残ってしまうケースもみられます。

オスグッドを発症しやすい方には、次のような特徴があります。

小学校高学年から中学生くらいの成長期にあたる子どもに、オスグッドは頻発します。

成長期に筋肉が発達しやすいことから、女性よりも男性のほうに発症が多い傾向があります。

身体に力が入るくせのある方は、大腿四頭筋を過度に緊張させてしまいます。

筋肉の柔軟性が低下することで脛骨粗面が強く引っ張られるため、オスグッドを発症しやすくなります。

スポーツによる過度な負荷で、オスグッドの発症リスクを高めてしまいます。

オスグッドは膝屈伸が多いバレーボールやバスケットボール、ダッシュやキック動作をする野球・サッカーといったスポーツをしている子どもに多いです。

成長期の子どもにみられる四肢の痛みを成長痛といいます。

小学校高学年〜中学生に起こりやすいオスグッドに対し、成長痛は3〜8歳と幼児期に多いといわれています。

関節面を覆う軟骨がすり減ることで、膝の痛みや動かしにくさを生じる病気になります。

加齢の影響が大きいため、変形性膝関節症は中高年の方に多い傾向があります。

骨と骨とをつなぐ靭帯や関節内の半月板を損傷したケガです。

関節を強くひねったり、伸ばしたりと一度の大きな外力で発生するケースが多くなっています。

その他、原因のよくわからない膝の痛みがありましたら、一度医療機関や接骨院・整骨院で状態を確認してもらいましょう。