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食べ物

おはようございます、あわた整骨院武庫之荘院の今北です。

最近は野菜の高騰がすごいですね。

お鍋が食べたいですが控えていますm(__)m

 

そんな中、やっぱり野菜は食べるべきです。高くても!

なぜならば、野菜にも季節があります。

冬野菜。冬に育つ野菜は寒さに負けないエネルギーがあり、それを食べると健康に冬を越せるという話もあります。

人参は今では年中食べる事が出来ますが、もとは春秋冬の食材でした。

根菜類の人参はカロテンが豊富で免疫力を高める効果があります。

このカロテンは皮の近くに多く存在するので皮ごと食べるか、薄~く皮をむいて食べる事をお勧めします。

 

 

Karada Sekkotsuin Mukonosouin

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住所

〒661-0033
兵庫県尼崎市南武庫之荘1-2-5

最寄駅

阪急神戸線「武庫之荘院駅」
から徒歩5分

駐車場

近隣にコインパーキングあり

受付時間

●10~13時/14時30分~20時
▲10~13時/14時30分~17時

※臨時休業あり

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