LINE予約

朝の太陽で病院知らず?!

こんにちは、受付の坂口です(*^^*)

 

朝の太陽の光は、睡眠薬と抗うつ剤の両方の効果があります。

朝の光を浴びた12時間後から眠りのホルモンが多くなるように体は作られています。

つまり、朝7時に太陽の光を浴びると、晩の7時頃から眠くなるホルモンが少しずつ増えてくるんですね★

眠りの質を高めるためには、寝る3時間前くらいから少し部屋を暗めにすると、スッと気持ち良く眠りにつくことができますよ^^

c9af1ce5b9a36cd830113537d1e4a53f_s

太陽の光を味方につけて、自律神経を整え、健康生活を送りませんか♪?

Karada Sekkotsuin Mukonosouin

img1
住所

〒661-0033    
兵庫県尼崎市南武庫之荘1丁目2-5

最寄駅

阪急神戸線「武庫之荘院駅」
から徒歩5分

駐車場

提携駐車場有り

受付時間
10:00~13:00
15:00~20:00

※祝日も通常営業しております。

※臨時休業あり

CONTACT

電話でのお問い合わせ

06-6438-5670
月~土: 10:00~13:00/15:00~20:00
休診日:日曜日

〒661-0033    
兵庫県尼崎市南武庫之荘1丁目2-5

24時間ご予約可能!

からだ接骨院武庫之荘院公式LINE

TOP